

真的好喜欢吃丝瓜呀!线上配资门户官网
国庆的时候溃疡,全靠丝瓜救我,清甜好吃又下火,赞!

图源网络
丝瓜简直就是天选煮汤食材,以至于一道汤菜里放了丝瓜,我都认为是好吃的。
比如这个鱼丸、鸡蛋+丝瓜的搭配,满满蛋白和维生素, 好吃不容易胖。
节后长胖的朋友,吃它负担不大!

煎蛋一定加开水煮,汤汁才会浓白(一定要记住哦)
丝瓜是先用盐处理过了,煮出来是翠绿的, 吃起来也更香。

鱼丸QQ弹弹,滋润补水,低卡好喝做法贼简单!
换季降秋燥,喜欢的朋友都可以安排上。

详细步骤见下方
点击右下方即可全屏观看


鱼丸 丝瓜 鸡蛋 葱花 枸杞

盐 胡椒粉


买回来的丝瓜去皮后切成菱形块 一定要用淡盐水浸泡十分钟

这样煮出来的丝瓜翠绿不发黑


油热倒入几个鸡蛋 给它煎至两面金黄 这种荷包蛋最好吃了


煮开后转小火放入鱼丸 和丝瓜,给它咕嘟个3-5分钟


调味就放盐胡椒粉 撒上一点葱花枸杞即可

鲜美Q弹又营养丰富,热量低还不怕长胖,真的是太满足啦!
想要get饭饭同款淡水鱼丸
可以点击下图购买
启盈配资提示:文章来自网络,不代表本站观点。